이렇게 하면 고혈압 잡을 수 있다.
눈 망막에 터진 혈관, 원인은 고혈압 많은 합병증을 유발하는 고혈압, 혈압 관리는 잘 되고 있는가 ? 혈압은 사람에 따라 측정 장소에 따라 수시로 바뀔 수 있다. 그렇다면 진짜 내 혈압은 어떻게 확인할 수 있을까 ? 혈압은 심장에서 내보내는 혈액이 혈관을 타고 갈 때 혈관벽에 미치는 압력을 말한다. 수축기 혈압, 심장이 수축하면서 혈액을 뿜어 낼때의 최고혈압 확장기 혈압, 심장이 펴지면서 혈액을 받아 들일 때 혈압을 이완기 혈압, 최저혈압이라 한다. 수축기 혈압이 120 미만, 이완기 혈압이 80미만이면 정상혈압 수축기 140, 이완기 90을 넘기면 고혈압으로 진단한다. 둘중 하나만 높아도 고혈압이다. 병원에서 혈압을 제면 높게 나온다. 그런데, 24시간 활동 중 혈압은 수축기 120미만, 이완기 80미..
건강상식
2021. 2. 13. 17:29